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[무릎] 무릎치료 열심히 사용중입니다
조은주 (ip:)
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  • 작성일 2018-10-04 01:06:34
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  • 조회수 99
남 / 여 : 여
나이 :46
사용기간 / 사용횟수 : 양무릎 평일 1-2회 , 주말 6-7회
내용 : (사용전후 변화내용 상세히 기재)
슬개골 연골연화증과 관절염으로 6개월 사용되었습니다
4개월차 호전보여 열심히 사용중이며 케어스타도 부지런히 사용해야지만 우선 살이 현상태에서 더 찌지 않도록 하는게 중요한것 같습니다 1ㅡ2키로 늘면 대번 무릎이 알아 무릎부담가서 고영양 저칼로리위주식사로 체중늘지않도록 주의도 하고 노력을 마니 해야하는데 조금 좋아지면 사람이 간사한게 힘든시절 기억못하고 나태해지는것 같아요
케어스타치료도 거르기도 하고요 매일 열심히 치료하면서 연골에 좋은 음식등 건강식품 챙겨먹고 무릎으로 운동량이 떨어져 실내자전거 타기등 체중관리가 필요한데 어려워요
운동과 케어스타치료 열심히 해서 무릎기능이 더 호전되기를 제발 바랍니다
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